01
Auftakt zum Glücklichsein
Wir klären, wer Du bist und was Glücklichsein für Dich überhaupt bedeutet.
- Wer bin ich?
- Glück und Glücklichsein
- Anerkennung und Akzeptanz
- Dein Glückstagebuch
- Glücks-Impulse wahrnehmen und setzen
Workshop in Schwäbisch Hall · Einzelcoaching im DACH-Raum
Lebe einfach
glücklich!
Du willst einfach glücklich leben. Doch Stress, Verantwortung und Zeitdruck haben Dir Dein Glücklichsein genommen? In vier Modulen lernst Du, Dein Leben anders wahrzunehmen und Deine Gedanken, Gefühle, Sprache und Dein Handeln bewusst zu steuern.
Oder direkt: 0791 / 85 70 00
Die Leitfragen
- Wie werde ich glücklich?
- Gibt es Methoden, um glücklich zu sein?
- Wie kann ich mein Glück weitergeben?
Glücklichsein ist erlernbar! Glücklichsein ist teilbar!
Einleitung
Kennst Du das?
Vielleicht erkennst Du Dich in einem dieser Sätze wieder. Sie sind kein Vorwurf – sie sind der Ausgangspunkt.
- Stress, Verantwortung und Zeitdruck haben Dir Dein Glücklichsein genommen.
- Du vergleichst Dich ständig mit anderen.
- Du spürst Dich selbst nicht mehr.
- Du kannst Dich nicht erinnern, wann Du das letzte Mal richtig gelacht hast.
- Dein Leben ist gesteuert von Pflichten.
Dann bist Du hier genau richtig!
Mit Freude und Leichtigkeit setzen wir das erlernte Wissen im Workshop um, so dass Du in Dein glückliches Leben starten kannst.
Die gute Nachricht
Du hast alles in Dir, um morgens mit Freude zu erwachen, um Dich zu spüren, um Dich an kleinen Dingen zu erfreuen, um mit geschärfter Wahrnehmung und herzlichem Lachen aktiv Deinen Tag zu gestalten – und Deine Familie, Deine Freunde und Dein Arbeitsumfeld mit Deiner guten Stimmung anzustecken.
Die vier Module
Dein Weg in vier Schritten.
Jedes Modul baut auf dem vorigen auf – vom ersten „Wer bin ich?“ bis zu den Blüten Deines Glücklichseins.
02
Glücklich im Alltag leben
Vom Wissen ins Tun: Gedanken, Sprache und die Hindernisse auf dem Weg.
- Weg zum Glücklichsein
- Die Bedeutung der Gedanken und der Sprache
- Überwinden der Hindernisse
- Mut finden und fördern
- Einflüsse des eigenen Umfelds erkennen
03
Anker für Dein Glücklichsein
Du entwickelst Deine eigenen Glücks-Bringer und verankerst sie im Alltag.
- Wieviel Sicherheit brauchst Du für Dein Glück?
- Entwickeln von „Glücks-Bringern“
- Bewusstsein erweitern
- Selbst-Reflektion
- Intuitions-Spaziergang
04
Ausblick: Glücklichsein ausbauen
Rückblick, Integration und ein Plan, wie es nach dem Workshop weitergeht.
- Reflektion meines Glücklichseins
- Anerkennung des eigenen Weges
- Integration
- Besprechung der Glückstagebuch Erfahrungen
- Blüten des Glücklichseins
Dein Glücks-Begleiter
Gunter König
Dipl.-Psychologe · Psychologischer Psychotherapeut · Dipl.-Supervisor · Coach · Entwickler von INSZENARIO®
„Lebe einfach glücklich!“
Gunter ist ein kreativer Therapeut, der schnell zum Punkt kommt und gemeinsam mit Ihnen überraschend neue Lösungen findet.
Minutenimpulse
Ein paar Gedanken für Deinen Alltag.
Kurze Videos von Gunter – jeweils ein Impuls, den Du sofort ausprobieren kannst.
Das Geheimnis des Glücklichseins
Mach das, was Du tun mußt, mit Freude! Wechsle die Perspektive vom Muß zur Muße.
Probleme gehören dazu
Glücklichsein ist nicht die Abwesenheit von Problemen, sondern die Fähigkeit, mit ihnen umzugehen.
Was, wenn Du eine Krone trägst?
Heute geht es um Deine Vorstellungskraft – und darum, welche Haltung sie in Dir verändert.
Auf gunter-koenig.de
Weitere Workshops & Beratungen.
„Lebe einfach glücklich!“ ist einer von vielen Wegen. Alle weiteren Angebote – Coaching, Psychotherapie, Paarberatung, Seminare und der Blog mit den KönigsImpulsen – findest Du auf meiner Hauptseite.
Coaching
Persönliche Arbeitsmethodik fördern, Selbstmotivation steigern, Arbeitsdynamik optimieren.
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Psychotherapie
Professionelle Begleitung in schwierigen Lebensphasen – lösungsorientiert und in kleinen Schritten.
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Paarberatung
Kommunikation entwickeln, einander wieder verstehen – als Paar gemeinsam wachsen.
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Der Blog: KönigsImpulse
Regelmäßige Impulse aus Psychologie, Coaching und Persönlichkeitsentwicklung – direkt von Gunter König.